Фестиваль скандинавской ходьбы Ирины Слуцкой

08 ноября 2018

14 ноября на Елагином Острове пройдет региональный проект Всероссийской программы «Ходи, Россия!» — «Ходи, Петербург!». Известная фигуристка Ирина Слуцкая проведёт мастер-класс и прогулку со скандинавскими палками, а автор первых программ по скандинавской ходьбе Марко Кантанева покажет, как подготовиться к соревнованиям – и на базовом уровне, и на профессиональном. 

Серия Фестивалей здоровья и скандинавской ходьбы пройдет вслед за северной столицей в Туле, Новосибирске и других городах страны. В Петербурге этап Всероссийской программы «Ходи, Россия!» обещает быть самым масштабным. Программа, направленная на популяризацию скандинавской ходьбы как вида физической культуры, будет насыщенной: мастер-классы и консультации со специалистами, лекции от врачей, упражнения для начинающих и любителей.  Главный идейный вдохновитель проекта «Ходи, Россия!» — прославленная фигуристка, общественный и политический деятель Ирина Слуцкая. 

 

«В том, что движение оказывает положительное влияние на наше здоровье, не нужно никого убеждать. Нужно пропагандировать, мотивировать, показывать на собственном примере, больше говорить о пользе физической культуры. Поэтому считаю своим долгом и делом приобщать детей, молодежь, взрослых и людей старшего возраста к здоровому образу жизни, спорту и физической активности. В том числе и путем проведения подобных акций и фестивалей. Я хочу призвать всех: Ходи, Россия! Ходи, Петербург! Ходи, каждый! Ради здоровья, ради жизни. Уверена, у меня получится, потому что всё, что я начинаю, привыкла доводить до победного финала», —  говорит Ирина Слуцкая.    

Почетным гостем фестиваля в Петербурге станет Марко Кантанева – основатель, идеолог, автор первых обучающих программ по скандинавской ходьбе. Она утверждает, что «скандинавская ходьба – это не спорт, а образ жизни, образ мышления. Ходьба с палками приводит человека к гармонии с самим собой и с природой. Она подходит абсолютно всем, как молодым, так и пожилым людям, как спортсменам, так и новичкам».

Инструкторы, подготовленные  по программе Добровольного физкультурного союза, проведут мастер-классы для начинающих ходоков и любителей. Новичкам расскажут, как контролировать осанку, покажут веселые, а главное — безопасные, упражнения для разминки. Гости познакомятся с техникой скандинавской ходьбы и отработают первоначальные навыки. Любители усовершенствуют свои навыки на интервальной тренировке, где профессионалы покажут игровые элементы для разнообразия разминки и заминки. Весь необходимый инвентарь участником выдадут на площадке. 

Подробности и программа: www.dobrofiz.ru
Регистрация участников: https://www.dobrofiz.ru/hodi-rossiya

 

 

Фотографии предоставлены организаторами.